Moja babcia w kwietniu, zbierała kwiaty forsycji. Są bezcenne

Wczesna wiosna to doskonały moment na zbiór kwiatów forsycji, które oprócz swojej ozdobnej funkcji, mają także niezwykle wartościowe właściwości zdrowotne. Choć krzew forsycji jest popularny w wielu ogrodach ze względu na swoje walory estetyczne, warto wiedzieć, że można z niego przygotować leczniczą nalewkę lub napar, które posiadają szereg cennych właściwości.

Cenne właściwości kwiatów forsycji

Okres kwitnienia forsycji przypada na wczesną wiosnę, od połowy marca do początku maja. Jest to czas, kiedy krzew w pełni rozkwita, oferując nam swoje cenne kwiaty. Forsycja jest bogatym źródłem flawonoidów – związków bioaktywnych, które wykazują silne działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, a nawet przeciwalergiczne. Kwiaty forsycji, które są jadalne, stanowią doskonały dodatek do sałatek lub można je spożywać bezpośrednio z krzaka.

Przygotowanie leczniczej nalewki z forsycji

Aby wykorzystać lecznicze właściwości kwiatów forsycji, należy je zbierać tuż po zakwitnięciu, kiedy są pełne bioaktywnych substancji. Kwiaty najlepiej umieścić w słoiku, pamiętając, by sprawdzić, czy nie zawierają robaków. Do przygotowania nalewki potrzebny będzie spirytus o zawartości 90% alkoholu. Kwiaty należy spryskać alkoholem i odczekać około 15 minut, aż alkohol wyparuje. Następnie przelewamy alkohol do słoika, zalewamy nim kwiaty forsycji i odstawiamy na dwa tygodnie w ciepłe, ciemne miejsce. Co kilka dni warto mieszać zawartość, aby składniki dobrze się połączyły. Po dwóch tygodniach nalewka jest gotowa do odcedzenia i przechowywania w butelce w lodówce.

Działanie nalewki

Nalewka z kwiatów forsycji ma szerokie zastosowanie zdrowotne. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, moczopędnym i wykrztuśnym, pomaga w walce z infekcjami oraz łagodzi kaszel. Może również wspomagać trawienie, łagodząc ból brzucha, działać rozkurczowo oraz mieć działanie antystresowe, pomagając w zasypianiu. Nalewka może być stosowana nie tylko wewnętrznie, ale również zewnętrznie, np. jako tonik na skórę naczynkową lub w przypadku trądziku różowatego. Jej regularne stosowanie pomaga opóźnić procesy starzenia skóry i wspiera produkcję kolagenu.

Alternatywa: napar z forsycji

Dla osób, które nie mogą spożywać alkoholu, alternatywą jest napar z kwiatów forsycji. Przygotowanie herbatki jest bardzo proste – wystarczy zalać dwie łyżki świeżych lub suszonych kwiatów ciepłą wodą, nie wrzącą, aby zachować pełnię właściwości zdrowotnych. Po kilku minutach odcedzamy napar i pijemy małymi łykami przez cały dzień. Napar forsycji działa antyoksydacyjnie, neutralizując wolne rodniki i wspomagając organizm w walce z chorobami cywilizacyjnymi.

Zastosowanie zewnętrzne

Forsycja wykazuje także właściwości rozrzedzające krew, co sprawia, że osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub mające problemy z krzepliwością krwi powinny stosować ją ostrożnie. Napar może być również stosowany zewnętrznie, np. do przemywania oczu w przypadku zapalenia spojówek.

Właściwości zdrowotne

Forsycja to roślina, której zdrowotne właściwości są niedoceniane, a jej pełen potencjał może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Warto wykorzystać jej kwiaty do przygotowania nalewki lub naparu, które wspomogą organizm w wielu dolegliwościach. Jednak, jak w przypadku każdego zioła, należy pamiętać o odpowiednim dawkowaniu i uwadze na ewentualne przeciwwskazania.